อาหาร
ข้าวไก่ผัดพริกไทยดำ Stir-fried chicken with black pepper and low sugar rice
433
Calories
ข้าวไก่ผัดพริกไทยดำ Stir-fried chicken with black pepper and low sugar rice
ข้าวไก่ผัดพริกไทยดำ Stir-fried chicken with black pepper and low sugar rice
433 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 433 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
155 นาที
90 นาที
68 นาที
48 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวไก่ผัดพริกไทยดำ Stir-fried chicken with black pepper and low sugar rice
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 433 | |
| Fat | 11 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 47 g | (300 g)* |
| Protein | 35 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
